Independent Türkçe’de yer alan habere göre ilk olarak, evinde eskiden misafirlerine ikram ettiği bir kase şeker ve çikolatadan kurtulduğunu açıkladı.

"Çocuklar bunlardan epey fazla yiyordu ve bu yüzden çoğundan kurtulduk. Çocukların normal bir yaşam sürmesinin çok önemli olduğunu düşünüyorum" dedi.

Bununla birlikte, anahtarın sağlıklı alışkanlıkları biraz özgürlük ve normallikle dengelemek olduğunu da sözlerine ekledi.

"Bir partiye gittiklerinde herkesle aynı yemeği yiyorlar" dedi.

Her şeyi yemelerine izin var ama evde [sağlıksız şeylerden] fazla bulundurmuyoruz.

Şeker ve çikolatalardan kurtulmanın ve çocuklarının partilerde herkesle aynı yemeği yemesine izin vermenin yanı sıra, son bir tavsiye daha verdi.

Egzersiz ve Zaman Kısıtlı Beslenme ile Yağ Yakımı Mümkün Egzersiz ve Zaman Kısıtlı Beslenme ile Yağ Yakımı Mümkün

Çocuklarınızın iyi beslenme alışkanlıkları geliştirmesini istiyorsanız, yemeklerde onlarla birlikte oturun ve iyi yemek yeme konusunda örnek olun. Porselen tabaklarda çatal bıçakla yemek yiyin, gerçek yemekler yiyin ve bunu onların önünde kendiniz yapın. Ben bunu epey ciddiye alıyorum.