İşte metabolizmayı hızlandıran besinler!
Kilo vermek için metabolizma hızı oldukça önemlidir. Peki hangi besinler metabolizmayı hızlandırır. İşte detaylar…
Yeniçağ’ın aktardığına göre, diyetisyen Şeyda Sular, metabolizmayı hızlandırmak için uyarılarda bulunup, besin önerisi yaptı. İşte detaylar…
“ANANAS
Ananasın içeriğinde yer alan bromelain adlı proteinlerin sindiriminde görevli enzim sayesinde proteinlerin sindirimi hızlanır ve vücutta yıkım olayı artar buna bağlı olarak metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır.Aynı zamanda ananas diüretik etkisiyle ödeme karşı birebirdir.
