Lohusalık dönemi, annenin hem fiziksel hem de duygusal olarak hassas olduğu bir dönemdir.
Doğum sonrası anne ve bebek yeni hayatlarına adapte olmaya çalışır. Bu dönemde annenin sağlığına dikkat etmesi önemlidir, çünkü çeşitli riskler mevcuttur.
Lohusalık, doğumdan sonraki 6 haftayı kapsar ve bu süre zarfında annenin dinlenmesi, sağlıklı beslenmesi ve uygun egzersiz yapması gerekir.
Emzirme, enfeksiyonlardan korunma ve sosyal destek de lohusalık döneminde önemlidir. Lohusalık üzüntüsü ve depresyon riski de göz önünde bulundurulmalıdır. Özellikle risk grubundaki anneler daha dikkatli olmalıdır.
