Prof. Dr. Kaya, Ramazan ayı sonrasında bireylerin yoğun yemek tüketiminden kaçınmaları gerektiğini vurguladı. Uzman, bu dönemde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesinin önemine işaret etti.
Kaya, aşırı yemek yemenin sindirim sistemine zarar verebileceği ve kilo alımına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Ayrıca, dengeli bir diyetin korunmasının genel sağlık için kritik olduğunu belirtti.
Son olarak, Prof. Dr. Kaya, bireylerin Ramazan sonrası beslenme düzenlerini gözden geçirmeleri ve sağlıklı seçimler yapmaları gerektiğini ifade etti.
