sağlık

Uzmanlar, 60 yaşından sonra sağlıklı beslenmenin çok önemli olduğunu ve bunun için bazı yiyeceklerin yenmemesi gerektiğini belirtti.

Paketli gıdalarda bulunan renklendirici, koruyucu ve tatlandırıcı gibi katkı maddeleri, ürünlerin görünüm ve lezzetini korusa da sağlığımızda ciddi sorunlara yol...

Beslenme uzmanı Kayla Daniels, erişim kolaylığı nedeniyle sık tüketilen aşırı işlenmiş 9 gıda ürününe karşı uyardı.

Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, magnezyumun kas gevşetici, sakinleştirici ve melatonin hormonu üretimini artırıcı etkileriyle uyku kalitesini yükselttiğini belirtti

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla uygulanan, evde vitamin adı altında damar yoluyla uygulanan serumların ciddi sağlık riskleri taşındığı konusunda uyarıyor.

Her 305 ila 400 günde insan vücudunun tekrar yapılıp yıkıldığı  göz önüne alınırsa söz konusu amino asit eksikliği en başta...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, beyin sağlığını olumsuz etkileyecek gıdalardan uzak durulması için uyarılarda bulundu.

Elma gibi antioksidan açısından zengin yiyecekleri günlük beslenme planınıza dahil etmek, daha iyi sağlığı desteklemek için biriken serbest radikalleri uzaklaştırabilir.

İleri yaşlarda sıkça görülen bu sağlık sorunu önlem alınmazsa ölüm riskini artırabiliyor. Uzmanlar, bu sorunun tedavi edilmediğinde hayati riskler taşıdığını...

Zengin besin kaynağı olan kuruyemişler, vücuda gerekli vitamin, mineral ve sağlıklı yağları sağlarlar. İşte en sağlıklı 6 kuruyemişler...

Organik üretim, toprağın sağlığını korumak, ekosistem dengesini sürdürmek ve çevre dostu ürünler sunmak amacıyla aşağıdaki temel ilkeleri benimser.

Birçok besin üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda, hem ömrü uzatan hem de kalp krizi riskini sıfıra indiren bir meyve ortaya çıktı.